Bei mir findest du einen

Raum jenseits von Scham und Verurteilung

Erotik, Lust, Intimität – unsere Sexualität ist etwas zutiefst Menschliches. In ihr liegt das Potenzial für große Lebendigkeit und tiefe Verbundenheit. Haben wir sexuelle Probleme, fühlen wir uns hingegen oft einsam, beschämt und von uns selbst entfremdet. Hier setzt die psychologische Sexualberatung an.

Rezension

Was sagt ein Paar, das ich ein Jahr lang begleiten durfte?

Psychologische Sexualberatung

Bei meinem Angebot handelt es sich um eine Beratung mit psychologisch fundierten Methoden aus Gesprächstherapie und Coaching. Schwerpunktmäßig geht es um Probleme mit Sexualität und Intimbeziehungen, zum Beispiel Unzufriedenheit mit dem eigenen sexuellen Erleben, Hemmungen und Schamgefühle, unterschiedliche Bedürfnisse in der Partnerschaft oder Umgang mit BDSM Vorlieben. Meine Methoden sind rein gesprächsbasiert.

Sexuelle Störungen
Vielleicht empfindest du deine Sexualität als „gestört“ oder hast eine Diagnose. Als geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie darf ich eingeschränkt auf mein Fachgebiet auch mit Menschen arbeiten, die klinisch relevante Symptome zeigen – allerdings nicht mit allen Störungsbildern und nicht mit allen Schweregraden. Manchmal werden solche Dinge erst im Verlauf des Prozesses deutlich. Ich entscheide im Einzelfall ob ich ausreichend qualifiziert bin um dich gut zu begleiten. Mein Angebot ist KEINE klassische Therapie, kann eine solche aber gut ergänzen, wenn du dich dort nicht mit deinen sexuellen Themen öffnen willst. Weitere Infos findest du in den FAQs.

Verwechslung unerwünscht

In Sexualberatung steckt das Wort „Sex“ und manche lesen anscheinend nicht weiter. Ich bitte von Anfragen abzusehen, die auf irgendeine Form von erotischer Dienstleistung abzielen. Ihr seid hier falsch und es ist nicht verhandelbar. Sexarbeiter:innen selbst, die eine vorurteilsfreie Beratung suchen, sind in meiner Praxis herzlich willkommen!

Was passiert in der Paarberatung?

Ein Teil meiner psychologischen Sexualberatung ist die Paarberatung. Manchmal glauben Menschen, Paarberatung ist ein bisschen wie eine Gerichtsverhandlung: Anklage und Verteidigung bringen jeweils ihre Argumente vor und ich entscheide dann wie eine Richterin wer „Recht“ hat und wer „schuldig“ ist. Die unterlegene Partei muss dann alles machen, was die andere will. Spoiler: so läuft es NICHT.

Begleiterin für euren Lösungsprozess

Meine Rolle ist die einer Mediatorin, einer neutralen, außenstehenden Person, die euch bei eurem individuellen Lösungsprozess begleitet. Ich suche nicht nach objektiver Wahrheit sondern nach dem Perspektivwechsel oder dem Impuls, der euch weiterhilft. Nur weil ich eine Frau bin und Sexualität wertvoll finde, bin ich nicht automatisch auf jemandes Seite. Mir ist wichtig, dass ihr euch beide gesehen und gehört fühlt.

EINZELBERATUNG

Wie werde ich meine Scham los? Bin ich kinky oder "gestört"? Habe ich ein Trauma?

Das sind alles Fragen, mit denen du in die Sexualberatung kommen kannst. Auf meiner Themenseite findest du mehr über sexuelle Scham, Unsicherheiten und Hemmungen, über den Unterschied zwischen Kink und Störung, über BDSM- und kink-aware Beratung und über mögliche Anzeichen von Trauma im sexuellen Erleben.

PAARBERATUNG

Was tun, bei ungleicher Lust in der Partnerschaft? Sollten wir unsere Beziehung öffnen? Trennen oder weitermachen?

Unabhängig davon welches Beziehungsmodell ihr lebt, unterstütze ich euch dabei, Konflikte zu lösen und festgefahrene Beziehungsdynamiken zu hinterfragen. Auf meiner Themenseite erfährst du mehr über ungleiche Lust in der Partnerschaft, eines der häufigsten Themen in der Paarberatung.

ARBEITSWEISE

AUF AUGENHÖHE

Beratung kann vieles bedeuten. Für mich bedeutet es Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Ich gebe keine Ratschläge sondern verstehe mich als Begleiterin deines/eures individuellen Lösungsprozesses. Lies mehr über meine Ausbildung und meine Arbeitsweise.